Las contracciones de Braxton-Hicks son aleatorias, generalmente indoloras, y ocurren hasta que su embarazo llegue a su fin, son contracciones uterinas poco frecuentes que suelen ser la forma en que su útero se prepara para dar a luz mucho antes del día del parto, como las sesiones de ensayo necesarias para una obra de teatro en su noche de apertura. Sabrá que está teniendo una contracción cuando sienta que su bebé se pone más duro y se aprieta.
¿Qué las causa?
Durante el primer y segundo trimestre, algunos piensan que las contracciones de Braxton-Hicks son la forma en que su cuerpo implementa un régimen de construcción muscular para su útero, y también funcionan para promover el flujo de sangre a la placenta. Más cerca de la fecha de parto, también ayudan con la dilatación y eliminación del cuello uterino. Las contracciones de Braxton-Hicks pueden ocurrir con mayor frecuencia cuando usted o su bebé están particularmente activos, cuando está deshidratado o después de tener relaciones sexuales.
¿Consejos?
Aunque la mayoría de las contracciones de Braxton-Hicks en mujeres no son particularmente dolorosas, podrían causar una incomodidad significativa en algunas futuras mamás. Beber agua, tomar un baño caliente o cambiar de posición podrían ayudarla a controlarlas. Las contracciones de Braxton-Hicks generalmente no son peligrosas, pero debe buscar ayuda médica si tiene contracciones regulares con 10 minutos de diferencia, o son contracciones que están empeorando en frecuencia o gravedad.
Fuentes
- Mayo Clinic Staff. «Signs of labor: know what to expect.» Mayo Clinic. Mayo Clinic, 7/18/2013. Web.
