Aproximadamente 24 a 36 horas antes de la ovulación, un aumento de la hormona luteinizante (LH, por sus siglas en inglés) le permite al ovario saber que debe liberar un óvulo para ser fertilizado. Si puedes detectar ese aumento en la LH con una prueba de ovulación, puedes obtener mayor información sobre cuándo estás ovulando. Y si registras esta información con Ovia, nos puede ayudar a hacer mejores predicciones sobre tu ciclo, incluso cuando eres más fértil.
¿Qué es una prueba de ovulación?
Tu cuerpo tiene algunas maneras de indicar cuándo está ovulando, incluyendo la consistencia del líquido cervical y la temperatura corporal basal, pero puede tomar algún tiempo para reconocer y entender estos indicadores. Realizar una prueba de ovulación puede ser una forma más sencilla de saber si eres fértil o no, aunque implica comprar una prueba y orinar con cierta precisión.
La ovulación generalmente ocurrirá dentro de las 48 horas de la primera prueba de ovulación positiva, así que si la prueba es positiva, estás ovulando o pronto lo harás. Sin embargo, una prueba negativa no puede comunicar si la ovulación ha pasado o simplemente no estás lo suficientemente cerca, por lo que es mejor utilizar las pruebas de ovulación además de otros indicadores para tener la mejor idea de cuándo estás ovulando.
¿Qué busca una prueba de ovulación?
La ovulación es el resultado de una serie de interacciones hormonales que eventualmente instruyen a un óvulo para que se rompa de su folículo y se mueva dentro de la trompa de Falopio. Una de estas hormonas, la LH, surge entre 24 y 36 horas antes de la ovulación, y permanece a un nivel elevado hasta que se cierra la ventana fértil. Debido a que las pruebas de ovulación buscan la presencia elevada de la hormona luteinizante, un resultado positivo indica que es más que probable que te encuentres en tu ventana fértil, lo que significa que actualmente o muy pronto estarás ovulando.
¿Cómo se realiza una prueba de ovulación?
La mayoría de las pruebas de ovulación buscan la presencia elevada de LH en la orina, por lo que la prueba debe entrar en contacto con la orina, ya sea orinando en una taza o directamente en la prueba. Los resultados suelen tardar unos 10 minutos en mostrarse. Debido a que la ventana fértil después del aumento de LH dura solo unos pocos días como máximo, es importante realizar pruebas con frecuencia a medida que se aproxima la ovulación. Muchas sugieren que el mejor momento para hacerse la prueba de la ovulación es a primera hora de la tarde, y es importante hacerse la prueba a la misma hora todos los días. Configurar un recordatorio en tu teléfono puede ayudar a mantener tus tiempos de prueba consistentes y tus pruebas precisas.
