Lleno de proteínas buenas para ti, te va a encantar estos versátiles y sabrosos garbanzos. Come estos por su cuenta como un bocadillo nutritivo o utilízalos para completar otros platos sabrosos. No podrían ser más sabrosos – ¡o más fáciles de hacer!
Porciones: 2
Ingredientes
- 1 lata (15 onzas) de garbanzos orgánicos, escurridos
- 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
- 1 – 2 cucharaditas de polvo de chipotle orgánico
- 1 cucharadita de ajo orgánico en polvo
- 1/2 cucharadita de sal rosa del Himalaya
- 1 – 2 limones orgánicos, recién exprimidos
Direcciones
- Escurre la lata de garbanzos y colócala en una fuente para hornear de 8 x 8 vasos.
- Rocía el aceite de oliva sobre la parte superior de los garbanzos y revuelve hasta que estén todos cubiertos.
- Espolvorea el polvo de chipotle, el ajo en polvo y la sal rosa del Himalaya sobre los garbanzos, luego revuelve de nuevo para que todos estén cubiertos con los condimentos.
- Hornea a 350 grados durante 1 hora. Después de ½, hora, sácalos y revuélvelos, luego regrésalos al horno para la ½ hora restante
- Exprime el jugo de limón sobre los garbanzos y sírvelos, son mejores cuando están calientes.
- íDisfruta!
Imagen y receta reimpresas con permiso de www.thehealthyfamilyandhome.com y www.healthyaperture.com
