Hay toneladas de opciones disponibles de alimentación para los bebés, pero desde que hay mamíferos ha existido la lactancia materna, y nos ha llevado muy lejos, así que ¿por qué dejarla ahora? La lactancia materna se considera la más saludable para Baby y mamá entre las otras opciones de alimentación, por lo que los proveedores de salud recomiendan que las mujeres intenten amamantar, a menos que haya un problema mecánico o algún otro.
Beneficios de la lactancia materna
Para Baby
- Ayuda a proteger contra una serie de enfermedades y dolencias, incluyendo pero no limitado a asma, diabetes tipo I y síndrome de muerte súbita (SIDS).
- Reduce el riesgo de alergias
- Ayuda a prevenir la obesidad más adelante en la vida
Para Mamá
- Conocido por reducir el estrés
- Ayuda a que mamá forme un vínculo con Baby
Comenzando
Familiarizarte con la lactancia materna puede ser difícil, así que siguiendo estos pasos podría hacer tu incursión en la Liga de lactancia un poco más suave:
- 1.Voltea a Baby hacia ti
- 2. Apoya a Baby y a tu pecho si es
- 3. Pon el labio superior de Baby en tu pezón y trata de cubrirlo tanto como sea posible
- 4. Si esto duele, rompe el sello introduciendo un dedo entre la piel y la encía de Baby
- 5. Si Baby está teniendo problemas para prenderse, no te desanimes demasiado. Vuelva a intentarlo pronto a ver si los dos tienen mejor suerte y si Baby aún no está bien prendido, o te causa dolor cuando Baby lo hace, considera hablar con un médico, enfermera o especialista en lactancia acerca de lo que puedes intentar para hacer que la hora de alimentación pase más suavemente.
Las mamás que tienen dificultad para la lactancia materna o conseguir que bebé se prenda, deben explorar opciones para bombear, ya que tu leche materna es aún mejor para Baby que las fórmulas, aunque Baby no la saque directamente de tu pecho. Las mamás que están amamantando o bombeando necesitan asegurarse de que mantienen una dieta tan saludable como sea posible, ya que Baby va a estar en el extremo receptor de lo que comes, una vez más.
La lactancia materna es una gran manera de formar lazos con Baby y mantenerlos sanos a ambos, así que profesionales de la salud recomiendan la lactancia materna frente a cualquier otra opción de alimentación.
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Fuentes
- FR Hauck, J MD Thompson, K O Tanabe, R Y Moon, M M M Vennemann. «Lactancia materna y menor riesgo de muerte súbita infantil»: Un Meta-análisis.»Pediatría. doi: 10.1542/peds.2010-3000. Web. 6/13/2011.
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- Un Hamdan, H. Tamin. «La relación entre la depresión posparto y la lactancia».La Revista Internacional de Psiquiatría en Medicina. 43(3):243-59. Web. 2012.
- «Historia de la lactancia materna».Breastcancer.org. Breastcancer.org, n.d. Web.
- «¿Cuáles son los beneficios de la lactancia materna?»Eunice Kennedy Shriver Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano. Eunice Kennedy Shriver Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano, 12/9/2013. Web.
