Independientemente de la razón (y a menudo no hay ninguna), tener un aborto es una de las situaciones más difíciles para una pareja. La gran mayoría de los abortos espontáneos ocurren en el primer trimestre, y aunque los profesionales de la salud han identificado algunos comportamientos y entornos que aumentan la probabilidad de que una mujer aborte, a menudo ocurren totalmente al azar, sin causa evidente.
¿Qué es un aborto espontáneo?
Un aborto espontáneo es la pérdida no planificada de un embarazo en las primeras 20 semanas. Después de las 20 semanas se conoce como mortinato. Sin embargo, la mayoría de los abortos espontáneos ocurren durante el primer trimestre, antes de la semana 12. Los proveedores de atención médica estiman que un 20% de los embarazos apercibidos terminan en aborto espontáneo, y en un porcentaje mucho mayor de embarazos desapercibidos (antes que la madre se dé cuenta, generalmente antes de perder su periodo menstrual).
¿Qué causa un aborto espontáneo?
Por desgracia, el aborto es una de esas cosas que es casi imposible evitar, incluso si haces todo bien. A menudo escuchamos que el fumar, o el tomar alcohol, o el no comer lo suficiente de tal nutriente causa abortos, y aunque parte de esto es cierto, las mujeres deben entender que la mayoría de los abortos no son causados por malos hábitos o estilos de vida – simplemente mala suerte. Aquí hay algunas causas comunes de aborto:
- Anomalías cromosómicas: La mayoría de los abortos son el resultado de trastornos cromosómicos, como aneuploidía, en la que el bebé tiene un número anormal de cromosomas y por lo tanto no se desarrolla correctamente. Muchos trastornos cromosómicos como las trisomías 13 y 18 (tres copias de los cromosomas 13 y 18, en lugar de dos) hacen muy difícil el completar el embarazo y los bebés afectados generalmente no sobreviven.
- Infecciones: Las infecciones como, por ejemplo, las enfermedades de transmisión sexual, a menudo pueden conducir a un aborto si no se tratan. Estas infecciones pueden inflamar los tejidos uterinos que hacen increíblemente difícil que el bebé se desarrolle.
- Trastornos del sistema inmunitario: Se cree que muchos casos de abortos espontáneos aparentemente inexplicables pueden ser el resultado de que el sistema inmunitario de la mujer identifica al bebé como una amenaza externa. Estos casos son difíciles de identificar, pero pueden llegar a ser muy comunes.
- Útero septo: También conocido como útero tabicado, esta condición puede hacer muy difícil que el bebé obtenga el sustento que necesita y se desarrolle adecuadamente.
- Estilo de vida: Factores del estilo de vida, como fumar y consumir drogas, han demostrado que aumentan las posibilidades de tener un aborto. Las mujeres que están embarazadas (o intentando embarazarse) deben evitar el uso de estas sustancias a toda costa.
¿Cuáles son algunos factores de riesgo para el aborto?
Aunque el aborto es posible para todas las mujeres, ciertos grupos son más propensos que otros.
- Mamás mayores de 35: Las mujeres mayores de 35 años son más propensas a tener un aborto, probablemente debido a la mayor probabilidad de tener un feto con una anomalía cromosómica.
- Aborto previo: Aunque es bastante raro que aborten varias veces, particularmente consecutivamente, las mujeres con un aborto previo pueden estar en riesgo elevado de tener otro.
- Condiciones médicas subyacentes: Las mujeres con condiciones médicas existentes como diabetes, problemas de tiroides, o PCOS, tienen más probabilidades de un aborto durante el primer trimestre.
- Obesidad: Las mujeres que batallan seriamente con su peso tienen una mayor incidencia de aborto.
Previniendo el aborto
Lamentablemente, no hay «vacuna contra el aborto» o píldora mágica que las futuras mamás puedan tomar para asegurarse de no abortar, ni la mujer más sana puede garantizarlo. Sin embargo, el mantenerte activa, tomar tu vitamina prenatal, y abstenerte de comportamientos dañinos como fumar, definitivamente pueden ayudar a aumentar la probabilidad de un embarazo feliz y saludable.
Cómo afrontar un aborto
Para ser sinceros, no hay una manera fácil de lidiar con un aborto. A pesar de que el bebé tiene tan solo unas semanas en gestación, perderlo es increíblemente difícil para una pareja. Hay muchos grupos de apoyo locales y comunidades en línea disponibles para quienes sufren la pérdida imprevista de un embarazo. Ellos pueden ser muy útiles en el proceso de recuperación.
Lo más importante es recordar que, excepto en casos muy raros, debes ser capaz de concebir otra vez y llevar un bebé sano a término. Es sólo una cuestión de tiempo.
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Fuentes
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