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Congestión nasal cuando está embarazada

Las narices congestionadas o con sangre son extremadamente comunes durante el embarazo, y generalmente no desaparecen hasta después de dar a luz.

¿Qué la causa?

Aunque su congestión nasal puede ser el resultado de algo que no está relacionado con el embarazo, como alergias o una infección sinusal, muchas mujeres embarazadas experimentan hemorragia nasal sin ninguna razón además de su estado gestacional. A medida que las hormonas del embarazo, el estrógeno y la progesterona circulan a través de su cuerpo, traen consigo un aumento en el flujo sanguíneo y suavizan sus tejidos. Esto puede causar la constricción de los vasos sanguíneos, lo que resulta en congestión y narices con sangre.

¿Consejos?

Si la congestión es un factor de su embarazo en lugar de alergias o similares, prepárese para el largo plazo. No es probable que la congestión desaparezca antes de dar a luz, pero hay algunas cosas que puede hacer para controlarla. Agregando vitamina C a su dieta y utilizando un humidificador en su habitación, puede ayudarla a lidiar con la congestión, al igual que sonarse gentilmente la nariz.


Fuentes
  • Gregg Goldstein, M.D., Satish Govindaraj, M.D. «Rhinologic issues in pregnancy.» Allergy & Rhinology. 3(1):e13-e15. Web. 2012. 
  • M Schatz, RS Zeiger. «Diagnosis and management of rhinitis during pregnancy.» Allergy Proc. 9(5):545-54. Web. Sep-Oct 1988.  
  • EK Ellegård. «The etiology and management of pregnancy rhinitis.» Am J Respir Med. 2(6):469-75. Web. 2003.