El salmón se encuentra entre los mejores alimentos que estimulan la fertilidad debido a su alto contenido de proteínas magras y a su riqueza en ácidos grasos Omega-3, que han demostrado que estimulan la fertilidad y ayudan en gran medida al desarrollo si se concibe este ciclo.
Porciones: 2
Ingredientes
- Un puñado de eneldo
- Sal
- Pimienta
- 2 limones
- Filete de salmón – 1 lb. aproximadamente
Direcciones
- Saca el salmón y precalentar el horno a 400 grados
- Salpimentar el salmón
- Agregar limones en rodajas y eneldo sobre el salmón
- Sigue las fotos de arriba para envolver tu salmón en una bolsa de aluminio
- Colócalo en una bandeja para hornear y ponlo en el horno durante 20 minutos.
- Sacar y dejar reposar durante 2-3 minutos.
- Cortar y abrir la bolsa y servir caliente
Imagen y receta reimpresas con permiso de www.idcookthat.com y www.healthyaperture.com
