Tu pequeñín no lo sabe todavía, pero está a solo meses de poner los pies en el maravilloso mundo de la comida para adultos. ¿Y no es la vida mucho mejor cuando puedes alimentarte de queso? A esta edad, tu frijolito todavía no tiene acceso al menú completo para adultos, pero puede empezar a probar alimentos que estaban fuera de los límites hace unos meses.
Leche entera
Huevos
Puede que te hayan dicho que mantengas a tu bebé lejos de las claras de huevo para evitar posibles reacciones alérgicas, pero tu chiquitín ha alcanzado la edad en la que puede empezar a tomar probabitas de todas las partes de los huevos con seguridad. Asegúrate de estar atenta a las reacciones alérgicas, que incluirían urticaria, hinchazón, sibilancias, diarrea y vómitos.
Miel
Tu pequeñín se ha mantenido de probar este delicioso néctar debido a la pequeña posibilidad de que las esporas de la miel causen una mala reacción. Pero ahora es apenas lo suficientemente mayor para ver por sí mismo de lo que se trata todo el zumbido. Mientras tu pequeñín as así de pequeño, todavía se aconseja mantenerlo lejos de muchos azúcares, así que trata de ver cuánta miel prueba – podría tener dificultad para mantener su mano de la olla de miel, una vez que la ha probado.
Es emocionante pensar en cosas nuevas que puede probar. A medida que lo guías hacia el mundo de los huevos revueltos y la miel en las galletas, asegúrate de servir los alimentos en porciones más pequeñas y de evitar el peligro de asfixia. Los peligros potenciales de asfixia incluyen alimentos que son pegajosos (como los malvaviscos o la mantequilla de maní), duros (como las nueces) o cortados en trozos grandes. ¡Feliz picar!
Fuentes
- «Feeding Your Toddler: Ages 1 to 3 Years.» My Cleveland Clinic. Cleveland Clinic, 1995-2015. Web.
- «Foods to avoid giving your baby.» NHS choices. National Health Service, March 3 2015. Web.
- «Your baby at 12 months.» UCSF Benioff Children’s Hospital. University of California San Francisco, 2002-2015. Web.
