«Posparto» como palabra significa «después del parto». Después de dar a luz, estás, por decir, en el posparto para el resto de tu vida. En lo médico, se te considera posparto de 6 a 12 semanas después de dar a luz. Las personas posparto deben tener una revisión con el proveedor de atención médica 2 a 3 semanas después de dar a luz, y a la semana 6 u 8 después del parto, independientemente del tipo de parto.
¿Qué ocurrirá en mi cita a las 6-8 semanas?
Tu proveedor de atención médica quiere asegurarse de que estás bien física, mental y emocionalmente después de dar a luz. Tener un recién nacido es un cambio importante en la vida, y tu proveedor está para responder a cualquier pregunta y ayudarte a adaptarte.
Tu proveedor de atención médica te examinará para asegurarse de que estás sanando de manera adecuada, te hablará acerca de cómo están tus emociones, te hablará sobre el control de la natalidad (aunque no estés lista para el sexo), y te hablará sobre cualquier tratamiento o pruebas de seguimiento que necesites. En lo definitivo hablarán sobre la actividad; qué tipos de actividad son seguros que empieces. Recuerda, aunque tu proveedor de ateción médica te diga que es seguro que ejercites, tener relaciones sexuales, entre otros, tú eres la experta en tu cuerpo y mente; la verdad es que no hay prisa. Si estás amamantando, te preguntará cómo están yendo las sesiones de lactancia y puede ofrecerte recomendaciones para apoyo especializado a la lactancia materna si es necesario.
¿De qué hablaremos?
Tu embarazo ha terminado, pero tu cuerpo necesita tiempo para sanar. Una de las razones de esta cita es darte la oportunidad de hablar con tu proveedor de atención médica acerca de cómo se siente tu cuerpo después del embarazo. Algunos cambios son del todo normales y tu proveedor puede ofrecerte tranquilidad o consejos para sobrellevarlos, pero ciertos síntomas podrían indicar un problema potencial. Algunos síntomas que podrías experimentar posparto incluyen:
- Dolor vaginal: Puedes esperar sentir algo de dolor, molestias o pesadez vaginal después de un parto vaginal, pero si el dolor empeora o sigues con sangrado abundante alrededor de cuando toque esta visita, puede ser motivo de preocupación.
- Problemas al orinar: Después de dar a luz, puedes experimentar dolor o ardor al orinar, o una necesidad frecuente de orinar. Síntomas como estos que continúan podrían indicar una infección del tracto urinario o la necesidad de terapia del suelo pélvico, por lo que tu proveedor de atención médica estará revisando cómo te sientes.
- Hemorroides: Mientras hablas de cómo te va en el baño, tu proveedor de atención médica puede preguntarte si estás experimentando dolor o sangrando durante los movimientos intestinales. Las hemorroides son problemas comunes durante el embarazo y en el periodo posparto, y pueden ser tratadas con medicación tópica o un suavizante de heces.
- Senos adoloridos o con goteo: Si no estás amamantando, tu leche se secará alrededor de una o dos después de dar a luz. Si eliges amamantar, tu proveedor de atención médica te preguntará acerca de cómo han sido las sesiones de lactancia y si estás experimentando algún problema o molestia.
- Cambios hormonales: El embarazo y el posparto son una montaña rusa hormonal y tu cuerpo todavía se estará recuperando. Puedes experimentar sudoración nocturna, cambios en la piel o cambios en tu estado de ánimo. Estas cosas son normales, pero eso no las hace fácil de afrontar. Tu proveedor de atención médica puede ofrecerte apoyo y tratamiento si es necesario.
¿Qué preguntas debo hacer?
Por lo general solo hay dos citas posparto, lo que significa que es posible que no puedas hablar sobre cada cosa que está pasando con tu salud física, mental y general después del embarazo. Si experimentas alguno de los síntomas anteriores, escríbelos y pregunta acerca de ellos en tu cita si se avecina. Si tienes preguntas acerca de si algo es normal contigo o con tu bebé, este es el momento perfecto para preguntar. Si tienes preguntas sobre tus sentimientos, deseo sexual, menstruación o cualquier otra cosa relacionada con tu salud física o mental, tu proveedor de atención médica estará a tu disposición para responderlas. Dicho esto, recuerda que siempre puedes llamar a la oficina para recibir un consejo o pedir una cita más temprano si te preocupa algún síntoma en particular.
Llegar preparada con preguntas puede ayudarte a sacar el máximo provecho de tu cita, pero no dudes en programar citas de seguimiento adicionales si las necesitas.
Revisado por el equipo clínico de Ovia Health
Fuentes
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Mayo Clinic. «Postpartum care: What to expect after a vaginal delivery.» Mayo Clinic. Mayo Clinic. March 24, 2015. Web.
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«Postpartum care.» MedlinePlus. U.S. National Library of Medicine. September 28, 2016. Web.
