Experimentar los síntomas asociados con el aborto espontáneo puede ser abrumador y causar miedo o pánico, pero es importante que las mujeres que sientan esto traten de mantenerse lo más calmadas posible. Los síntomas físicos comunes del aborto espontáneo incluyen calambres abdominales, dolor abdominal, dolor en la parte baja de la espalda y sangrado vaginal, que puede variar de un poco de manchado a sangrado intenso. Muchos de estos síntomas pueden ocurrir por otras razones durante las primeras etapas del embarazo, por lo que es mejor no saltar a conclusiones precipitadas. Sin embargo, no dudes en ponerte en contacto con tu proveedor de atención médica si estás sintiendo algo que no se siente normal. Estar familiarizada con estos síntomas te ayudará a saber cuándo debes tomar medidas al respecto.
Llama a un proveedor de atención médica
Un proveedor de atención médica puede realizar ciertas pruebas que confirman si estás experimentando, o no, un aborto espontáneo. Cuanto antes lleguen estos resultados, más rápido podrá el proveedor tratar lo que sea que esté sucediendo, ya sea un aborto espontáneo o cualquier otra cosa. Estos exámenes pueden incluir un examen pélvico, un análisis de sangre, o una ecografía.
Pídele a un amigo o familiar que te lleve
No es seguro que conduzcas si has estado sangrando mucho. Después de la cita, es posible que no sea seguro conducir hasta tu casa, dependiendo de los procedimientos que te realicen y/o de los medicamentos que te receten. Tener alguien que maneje contigo hará la situación mucho más segura.
Observa la cantidad y duración del sangrado o manchado
Poder describir la cantidad de sangrado vaginal que has experimentado es útil para que tu proveedor forme un diagnóstico. El sangrado que aumenta o se mantiene de color rojo brillante con el tiempo puede indicar un problema, así que si es posible, trata de notar estos detalles y reportarlos a tu doctor.
Tener un aborto espontáneo (o un susto de aborto espontáneo) puede ser tan estresante que es comprensible si no puedes recordar hacer ciertas cosas mientras está sucediendo. Esto es completamente comprensible, pero si te es posible, puede ser beneficioso preguntarle a tu proveedor si cree que debas tratar de salvar algún tejido fetal durante el aborto espontáneo. Esto puede parecer sorprendente, pero el tejido fetal que sale con sangrado vaginal se puede examinar en un laboratorio para ayudar a identificar si hubo una causa en particular. Aunque no todas las mujeres podrán diferenciar entre sangrado vaginal y tejido fetal, si es posible, es útil guardar cualquiera de estos tejidos en un recipiente limpio y llevarlo contigo a tu cita.
Piensa en la comodidad y la limpieza
Puedes necesitar almohadillas o protectores para controlar el sangrado. Los tampones no deben usarse durante un aborto espontáneo, ya que aumentan el riesgo de infección. Es posible que también quieras conseguir protector de colchón por el sangrado, o una almohadilla de agua caliente para los calambres. Un proveedor puede recetar medicamentos para el dolor si los calambres o la presión son intensos.
Avanzando después de un diagnóstico de aborto espontáneo
A menudo se recomienda que las mujeres se abstengan de tener relaciones sexuales durante un período de tiempo después de un aborto espontáneo, generalmente entre dos y cuatro semanas. Cuando el sangrado cesa, se extrae sangre para determinar cuando los niveles de hormonas del embarazo regresan a cero. Esto ayuda a tu proveedor a saber cuándo se ha completado el aborto espontáneo.
Una vez que el proveedor confirma que se ha completado con seguridad, el proceso de curación puede comenzar. No hay una manera correcta o incorrecta de sentir duelo; tampoco hay una fecha establecida para saber cuándo empezar a sentirte mejor después de la pérdida de un embarazo. Lo más importante es que te sientas segura y cómoda para sentir tu dolor, y también que cuentes con el apoyo de amigos, familiares y de tu proveedor para ayudarte en estos momentos difíciles.
Es difícil pensar en la posibilidad de un aborto espontáneo, pero las mujeres embarazadas pueden beneficiarse de conocer las señales de advertencia de ciertas situaciones que pueden ocurrir durante el embarazo. Al igual que los simulacros de incendio y la capacitación en RCP son valiosos, saber qué hacer durante un posible aborto espontáneo ayuda a obtener tratamiento más rápido si alguna vez surge la situación.
Fuentes
- OBOS Pregnancy and Birth Contributors. “Miscarriage in the first trimester.” OurBodiesOurselves. Our Bodies Ourselves, Apr 9 2014. Web.
- “Miscarriage.” PlannedParenthood. Planned Parenthood Federation of America, Inc., 2016. Web.
- Mayo Clinic Staff. “Miscarriage: Symptoms and Causes.” MayoClinic. Mayo Foundation for Medical Education and Research, Jul 20 2016. Web.
- Robin Elise Weiss. “I’m having a miscarriage: What to do if you’re having a miscarriage.” VeryWell. About Inc., Jun 8 2016. Web.
