Por fin has encontrado un buen ritmo con el cepillado de los dientes de tu hijo pequeño, pero de repente hay un nuevo factor que añadir a la ecuación, y es uno que muchos adultos todavía no han dominado totalmente: el uso del hilo dental.
Los niños pequeños corren un gran riesgo de sufrir caries – casi la mitad de los niños experimentan al menos una carie en sus dientes de leche, según el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades. El uso del hilo dental puede ayudar a combatir las caries al remover la placa y la acumulación de alimentos entre los dientes, donde comúnmente se forman las caries.
¿Cuándo debo empezar a usar el hilo dental?
Tan pronto como tu niño pequeño tenga dos dientes que crecen uno al lado del otro, es una buena idea sacar el hilo dental. Con los niños pequeños, a menudo hay espacios entre los dientes, para dejar espacio en la boca para que crezcan más dientes. Si hay espacios entre los dientes de tu niño pequeño, hay menos razones para preocuparse por el uso del hilo dental, ya que el simple hecho de cepillarse bien puede hacer un buen trabajo para mantener limpio el espacio entre los dientes. Sin embargo, una vez que tu niño tenga un juego completo de dientes de leche, comenzarán a encajar más juntos. Una vez que se toquen al menos dos dientes, entonces es hora de empezar a usar el hilo dental.
¿Cómo puedo hacer que el uso del hilo dental sea divertido?
Es muy común que los niños pequeños se resistan a que les cepillen los dientes, y añadir el uso del hilo dental a la rutina puede hacer que el tiempo de cepillado de los dientes sea más difícil. Aún así, es mejor empezar temprano para que el uso del hilo dental se convierta en una parte normal de la rutina, y así los dientes de tu niño empiezan de la forma más limpia posible. El uso del hilo dental puede que nunca sea la parte favorita de su día, pero hay formas en las que puedes ayudarle a que se adapte a usar el hilo dental con mayor facilidad.
- Demuéstraselo tú mismo:Para ayudarle a acostumbrarse a la idea de usar el hilo dental, y ayudar a calmar cualquier temor al respecto que tu niño pueda tener, antes de que empieces a usar el hilo dental, deja que te vea como lo usas con tus propios dientes, y dile todo sobre cómo se sienten tus dientes limpios una vez que terminas.
- Elige un hilo dental divertido:El hilo dental para niños viene en diferentes formas, colores y hasta sabores. Busca el hilo dental que le anime a tu niño como el hilo dental con un estuche en forma del animal que le gusta, y empieza por ahí. El hilo dental con sabor a frutas también podría ayudar a hacer la experiencia más divertida, o al menos más interesante.
- Empieza simple:En última instancia, una rutina que implique el uso diario de hilo dental es la mejor manera de mantener los nuevos y brillantes dientes de la familia bonitos y limpios, pero mantener tus expectativas realistas al principio puede ayudarles a ti y a tu familia a mantener con facilidad la higiene dental. Pasa el hilo dental delicadamente a través de los dientes de tu niño pequeño y trata de no frustrarte si se retuerce o se resiste. Intenta usar el hilo dental solo unos cuantos días a la semana al principio, y esfuérzate para que lo use cada noche para mantener esa sonrisa saludable y brillante!
Fuentes
- «La salud oral de los niños».Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, 10 de noviembre de 2014. Web.
- «Bebés y niños: Hábitos saludables».Boca Sana. Asociación Dental Americana, 2017. Web.
