El período de atención de tu niño pequeño

A medida que tu bebé entra en el decimoctavo mes, es posible que empieces a notar que le resulta más fácil concentrarse en actividades durante períodos de tiempo más prolongados que antes. Ese enfoque continuará creciendo con el tiempo y madurando hasta llegar a la edad adulta.

En esta etapa, puedes esperar que tu bebé esté absorto en una sola actividad durante aproximadamente dos o tres minutos. Puede parecer poco, pero hay muchas habilidades que tu bebé ha tenido que desarrollar para ganar incluso ese grado de atención.

El aumento de la atención significa que tu bebé puede ignorar las distracciones. Para ignorar las distracciones, tu bebé tiene que ser capaz de invertir en una actividad. Para preocuparse por una actividad, tu bebé necesita ser capaz de proponerse metas y perseguirlas. Para tener una meta, tu bebé necesita entender la causa y el efecto. ¡Esas son muchas habilidades!

¿Muy poca atención?

Algunos padres pueden estar preocupados de que su niño pequeño no sea capaz de concentrarse con la suficiente frecuencia o durante el tiempo suficiente. En esta etapa, trata de no preocuparte demasiado. Tu bebé está lleno de curiosidad y su deseo de saltar de una actividad a otra es generalmente algo positivo.

Es fácil confundir la falta de atención con una tendencia común de los niños pequeños a aburrirse. Un niño aburrido puede necesitar ayuda para encontrar actividades nuevas y atractivas para estimular su poderosa y creciente mente.

Si estás preocupada por la atención de tu bebé, aquí hay algunas preguntas que puedes hacerte a ti misma:

  • Cuando tu bebé está realizando una actividad estructurada, ¿es capaz de ignorar fácilmente una cantidad normal de distracción?
  • ¿Es capaz tu bebé de seguir una serie de actividades de rutina, como el orden de las cosas que hacer para prepararse para ir a la cama, sin parar muchas veces?
  • ¿Se frustra a veces cuando algo no sale como él espera, como cuando dejas de leer su historia favorita antes de que termine?

Si la respuesta a cualquiera de estas preguntas es sí, entonces tu bebé está aprendiendo las habilidades para un período de atención fuerte, y sólo necesita tiempo para desarrollarlas más.

¿Puedes enseñar atención?

Algunas investigaciones sugieren que las habilidades de atención pueden ser fomentadas a partir de una edad muy temprana. Uno de los factores clave que influyen en la atención aprendida es la capacidad de autoconfort. Esto puede deberse a que la superación de problemas difíciles causa estrés, y cuanto más fácilmente tu bebé pueda lidiar con el estrés, más capaz será de trabajar en la tarea que lo causa.

Trata de estar presente con tu bebé cuando lo veas concentrado en su propia actividad. Puedes ayudar a estimular su concentración aliviando su estrés. Ve si puedes reducir las distracciones en estos momentos, tanto para ti como para tu bebé.

Puedes pensar en ello como cuando estás conduciendo por la autopista y te pierdes. A veces es necesario apagar la radio y pedirle a todos los que están en el auto que se callen para que puedas concentrarte. Una vez que encuentras el camino adecuado, hay una sensación de alivio y puedes volver a disfrutar de distracciones ligeras como un podcast o juegos de coches.

Sé un buen modelo de atención. Guarda tu teléfono, guarda un poco de silencio, quédate quieta, concéntrate en tu bebé mientras se concentra y podrás ayudarlo a aprender habilidades valiosas que lo ayudarán en la escuela, en el trabajo y en la vida en general.


Fuentes
  • Bridget M. Gaetner, Tracy L. Spinrad, Nancy Eisenberg. “Focused Attention in Toddlers.” Infant and Child Development. August 2008. 17(4): 339-363. Retrieved June 1 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2607062/.
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  • Kevin McSpadden. “You Now Have a Shorter Attention Span than a Goldfish.” Time. Time, May 14 2015. Retrieved June 1 2017. http://time.com/3858309/attention-spans-goldfish/.
  • Lexi Walters Wright. “The Importance of Self-Control for Kids with Learning and Attention Issues.” Understood. Understood.Org. Retrieved June 1 2017. https://www.understood.org/en/friends-feelings/common-challenges/self-control/the-importance-of-self-control-for-kids-with-learning-and-attention-issues. 
  • “Foundation: Attention Maintenance.” California Department of Education. California Department of Education, September 23 2016. Retrieved June 1 2017. http://www.cde.ca.gov/sp/cd/re/itf09cogdevfdattm.asp. 
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