Prepárate. ¡El hada de los dientes se acerca! No demasiado pronto, sin embargo, tu pequeño y tú todavía tienen unos años para prepararse
Una vez que los molares de los niños pequeños se han abierto camino, han pasado los días de los mordedores, (relacionados con los dientes) irritabilidad, encías inflamadas, fiebre leve, noches de insomnio y babeo constante. Mucho babeo.
Después del maratón que comenzó con la erupción de ese primer diente alrededor de los 6 meses de edad, es fácil empezar a preguntarse: «¿Qué viene después?
Para cuando tu pequeño tenía dos años, probablemente tenía alrededor de ocho dientes caducos, comúnmente llamados dientes de leche, o dientes temporales. Para cuando cumpla 3, probablemente tendrá el juego completo de 20 dientes caducos.
Y entonces, justo cuando se ha acostumbrado a tenerlos, empezarán a caerse uno por uno.
No llegan tan fácil, pero fácil se van.
Los años de edad escolar (comenzando alrededor de los 6 o 7 años) son el momento en que tu pequeño empezará a perder sus dientes de leche. Afortunadamente, a diferencia de la erupción de su primer diente, la fase de caída no será dolorosa, la mayoría de las veces, toda la experiencia es prácticamente indolora.
El primer diente que se cae suele ser el primero que ha salido, generalmente uno de los dientes del fondo medio o uno de los incisivos centrales. Un diente comienza a prepararse para salir moviéndose – esto significa que el diente nuevo está saliendo y empujando hacia afuera el diente viejo.
No hay razón para sacar un diente suelto antes de que esté listo, esperar a que salga por sí solo generalmente duele menos y hace que el diente nuevo crezca y se convierta en encías que aún no están adoloridas. Por otro lado, tampoco hay razón para que tu pequeño deje de moverlo hasta que se caiga, lo cual es bueno porque intentarlo puede convertirse fácilmente en una batalla perdida. Una vez que el diente se haya desprendido completamente de la cavidad, pídele que se enjuague la boca con agua, especialmente si hay sangrado. También puedes pedirle que muerda un trozo de algodón limpio para crear presión y detener la hemorragia.
Cuidado dental presente y futuro
Prepararlo para la segunda fase de su desarrollo dental ayudándolo a formar buenos hábitos de higiene dental ahora les ayudará a ambos en el futuro.
- Tú puedes ayudar a que el cepillado sea divertido para un limpiador de dientes renuente comprándole un cepillo de dientes con algún personaje que le guste, dejarle escoger el cepillo de dientes o la pasta de dientes y, en general, ¡haciendo que el acto de cepillarse se convierta en una experiencia de unión! Cepíllense entre sí regularmente. Mostrarle cómo cepillar correctamente sus dientes, y luego animarlo a hacerlo por sí mismo.
- Di no al jugo y sí al agua fluorada! De acuerdo con la Asociación Dental Americana, no sólo el agua fluorada evitará que se formen caries, sino que también es barata y libre de calorías. En la mayoría de las áreas de los Estados Unidos, y en muchos otros países, el agua del grifo local ya está fluorada. En áreas donde el suministro general de agua no está fortificado con fluoruro, las familias interesadas pueden beber agua embotellada y fluorada.
- Trata de evitar o limitar la ingesta de alimentos con alto contenido de azúcar, como cereales azucarados, pasteles o galletas. Los alimentos ricos en proteínas como el queso, el pollo y las nueces son excelentes bocadillos sustitutos de alta energía. Las frutas también son excelentes bocadillos que son menos propensos a contribuir a la caries dental que los alimentos procesados azucarados.
- Tú puedes ayudar a tranquilizar la mente de tu pequeño antes que sus temores acerca de las visitas al dentista tengan incluso tiempo para formarse, sólo por empezar con las visitas regulares al dentista cuando es pequeño. La Academia Americana de Odontología Pediátrica (American Academy of Pediatric Dentistry) recomienda que la primera visita sea a la edad de un año, y debe continuar aproximadamente una vez cada seis meses a partir de entonces. Puedes prepararlo para la visita mostrándole fotos de dentistas o jugando al dentista en casa.
Los dientes de leche de tu pequeño pueden no estar por aquí por mucho más tiempo, pero sus hábitos dentales de hoy puede durar toda la vida.
Fuentes
- Brittany Seymour. “Is Fluoride Safe for Children?” Mouth Healthy. American Dental Association. Retrieved July 5 2017. http://www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/moms-guide-to-fluoride.
- “Fast Facts.” American Academy of Pediatric Dentistry. American Academy of Pediatric Dentistry, 2014. Retrieved July 5 2017. http://www.aapd.org/assets/1/7/fastfacts.pdf.
