Tu bebé ya no es nuevo en este juego de «comer». Después de todo, ha sido capaz de morder trozos de comida desde que le salieron los primeros dientes, pero ¿significa que ya no tienes que preocuparte de que se asfixie?
Los niños menores de 4 años son el grupo de edad más propenso a atragantarse con los alimentos, por lo que es importante que permanezcas atenta y asegurarte de que los alimentos se sirvan apropiadamente y que te mantengas alerta a los peligros de asfixia por un tiempo más largo.
La Academia Americana de Pediatría recomienda que los alimentos se corten en trozos de no más de media pulgada, especialmente los alimentos redondos y duros.
Hasta que tu bebé haya tenido suficiente práctica masticando con sus molares, que no será hasta dentro de un par de años, es muy importante controlar la hora de la comida para minimizar el riesgo de asfixia.
Los siguientes alimentos se consideran peligros comunes de asfixia:
- Perros calientes
- Salchichas
- Trozos de queso y carne
- Palomitas de maíz
- Mantequilla de maní
- Nueces
- Alimentos masticables
- Comidas pegajosas
- Goma de mascar
Los perritos calientes y las salchichas siempre se deben cortar a lo largo antes de picarlos y servirlos. La mantequilla de cacahuete debe ser untada o incluso diluida con agua. Evita las meriendas como palomitas de maíz, goma de mascar y otras golosinas a esta edad.
Además de asegurarte de que la comida se sirva adecuadamente, aquí hay algunos consejos de seguridad adicionales para la merienda y la hora de la comida:
- Mantenerse sentados: Asegúrate de que toda la comida se coma sentada y no sobre la marcha. Recordarle a tu niño que es muy importante no correr o saltar con comida en la boca.
- Supervisar: Aunque la asfixia a menudo se asocia con altos y fuertes ataques de tos, también puede ser silenciosa si el alimento ha bloqueado completamente la tráquea. Asegúrate observar a tu niño mientras come en todo momento.
Y aunque puede ser una tentadora manera de ahorrar tiempo, lo más seguro es evitar ofrecerle comidas y meriendas en el auto. - Comer despacio: Alienta a tu niño a tomar pequeños bocados de comida y a no poner demasiada comida en su boca al mismo tiempo.
Esto puede requerir práctica, pero eventualmente entenderá la importancia de no comer demasiado rápido. - Estáte preparada: En caso de una emergencia, llama o pide a otra persona que llame al 911 inmediatamente, ya que no hay tiempo que perder cuando se trata de asfixiarse. Si aún no lo has hecho, regístrate en un curso de primeros auxilios en tu área para que puedas ayudar si tu hijo necesita ayuda.
Los accidentes pueden ocurrir en cualquier momento, pero mientras más practica tenga tu niño masticando y comiendo, más seguro será.
Fuentes
- “Choking first aid for kids.” Raising Children. Raising Children Network, September 21 2016. Retrieved August 17 2017. http://raisingchildren.net.au/articles/pip_choking.html.
- “Choking Prevention.” HealthyChildren. The American Academy of Pediatrics, November 21 2015. Retrieved August 17 2017. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/injuries-emergencies/Pages/Choking-Prevention.aspx.
