La leche de vaca es una parte importante de una dieta saludable para muchos niños, ya que proporciona nutrientes importantes como el calcio, el potasio, la vitamina D y la vitamina A. Pero para algunos niños pequeños, puede venir acompañada de un efecto secundario incómodo.
¿El estreñimiento es un signo de alergia a la leche de vaca?
No está del todo claro si el estreñimiento que experimentan algunos niños cuando comienzan a tomar leche de vaca regularmente es el resultado de una alergia a las proteínas de la leche de vaca, pero es una teoría sólida que varios estudios parecen apoyar.
Los niños que tuvieron resultados negativo a las alergias a la leche de vaca con pruebas de pinchazo en la piel todavía se han beneficiado de eliminar la leche de vaca de su dieta.
Lidiando con el estreñimiento asociado con la leche de vaca
Si tu hijo está experimentando estreñimiento que dura largos períodos de tiempo (a veces tanto como semanas), donde tiene muy pocos movimientos intestinales, o tiene problemas o dolor con los movimientos intestinales, lo primero que debes hacer es asegurarte de que haya suficiente fibra en su dieta, y hablar de ello con su doctor para asegurarse de que no hay una razón médica subyacente para el estreñimiento. Un pediatra también puede recomendar el tratamiento del estreñimiento con tratamientos laxantes.
Si se agrega fibra a la dieta de tu pequeñín y no está ayudando, y el pediatra ha descartado la enfermedad como una razón para el estreñimiento, puedes hablar con el doctor sobre la eliminación de la leche de vaca, y otros productos lácteos, de su dieta por dos a cuatro semanas.
Fuentes
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