Durante el viaje más reciente a mi estado natal, tuve la suerte de visitar a mi mejor amiga durante la última semana y media que estuvo embarazada con niños gemelos. La vi tres o cuatro días y a menudo me preguntaba cómo se sentiría saber que iba a transformarse de madre de un hijo, ¡a madre de tres! También sé que se moría por tener a esos bebés y que daría cualquier cosa por tener su cuerpo de vuelta. Viendo esto, me acordé que yo también odié esas últimas semanas antes de dar a luz. Que me preguntaba si alguna vez tendría la energía para moverme de nuevo y estaba obsesionada pensando cómo se vería mi nuevo pequeñito.
Si no estás segura de qué hacer durante las últimas semanas de embarazo, considera estas opciones:
Pasa el rato con amigos
Mi amiga y yo optamos por esta opción. No estábamos seguras de cuánto tiempo pasaría antes de que pudiéramos pasar tiempo a solas de nuevo, así que esas últimas semanas nos parecieron tan buenas como cualquier otra.
Hicimos cosas simples como sentarnos a hablar de nuestras expectativas para las próximas semanas y ver nuestros programas de televisión favoritos. Esto fue algo muy pequeño, pero me sentí muy bien sabiendo que estaría con mi amiga en los últimos momentos antes de que su vida cambiara tan significativamente.
Haz cosas en familia
Los últimos días de mi embarazo los pasé caminando por las tiendas con mi madre y mi hermano. Lo hice por dos razones. Una era que realmente quería que ya saliera ese bebé y esperaba que caminar acelerara el proceso. La segunda era que quería pasar el rato con mi madre y mi hermano sin la complicación de tener que llevar un cochecito y una bolsa de pañales a todas partes a partir de esa semana.
Un nuevo bebé cambiará la dinámica de tu familia incluso si ya tienes hijos. Considera pasar esa última semana o dos amando a tu pareja, a tus hijos o incluso a tus padres. Las cosas nunca volverán a ser como antes.
Prepara la casa
Esto a menudo no hace falta decirlo. Debido al fenómeno conocido como «preparar el nido», muchas de nosotras pasamos las últimas semanas corriendo como pollos sin cabeza tratando de asegurarnos de que todo esté listo para la habitación del bebé. Casi todas las madres que conozco han pasado por este proceso de preparar el nido. Se siente como si no hubieras hecho nada aunque hayas hecho mucho. Probablemente pasarás tu tiempo haciendo esto de todos modos, así que prepárate y anida.
Descansa
Esta última opción es bastante aburrida, pero es probable que pase bastante tiempo antes de que tengas la oportunidad de hacerlo de nuevo. Aunque todos los bebés son diferentes, la mayoría de ellos tienen problemas para dormirse al principio. Trata de dormir mucho y descansar mientras puedes. ¡Extrañarás esto cuando nazca el bebé!
Las últimas semanas del embarazo están llenas de opciones. Aunque ninguna actividad es tan divertida como la emoción que sientes por conocer a tu bebé, recuerda disfrutar de estos últimos momentos al máximo.
Sobre la autora:
Rochaun Meadows-Fernandez es una escritora que se especializa en sociología, salud y paternidad. Su trabajo ha aparecido en Healthline, Yes! Magazine, HuffPost, Allure y muchas otras publicaciones. Síguela en Facebook, Twitter, o mírala aquí.
