Los trastornos de ansiedad son la condición de salud mental más común en los Estados Unidos y se estima que afectan a alrededor del 18% de la población. Esta proporción no es menor en los nuevos padres y, de hecho, el gran número de nuevos factores estresantes a los que se enfrentan los nuevos padres puede aumentar los factores ambientales que contribuyen a la ansiedad. Existen varias maneras diferentes en las que el hecho de padecer un trastorno de ansiedad puede tener un impacto en los padres, que van desde lo muy personal hasta lo más general, y se extienden desde poco después del nacimiento hasta justo en el camino de la crianza de los hijos.
Trastornos de ansiedad y el período de posparto
Las madres primerizas que han tenido problemas de salud mental en el pasado, incluyendo depresión, trastorno bipolar o un trastorno de ansiedad, tienen un mayor riesgo de experimentar síntomas de depresión posparto dentro del primer año después de dar a luz. Sin embargo, la depresión posparto, a menudo conocida como PPD, no es el único trastorno del estado de ánimo que enfrentan las mujeres después del parto. Se estima que los síntomas de ansiedad posparto son tan comunes como la depresión posparto, y probablemente son causados por la misma combinación de cambios hormonales y estresantes añadidos que pueden contribuir a la PPD.
Tanto la depresión como la ansiedad posparto son condiciones tratables. Los padres que experimentan síntomas persistentes de depresión o ansiedad, especialmente si estos síntomas empiezan a interferir con el autocuidado o el cuidado del bebé, deben buscar ayuda de un profesional médico lo más pronto posible.
Crianza de los hijos cuando se padece de trastorno de ansiedad
Una cosa que hay que tener en cuenta cuando se es padre o madre cuando se padece de trastorno de ansiedad es que los padres que se enfrentan a la ansiedad tienen un desafío adicional que afrontar y pueden sentirse abrumados o con falta de paciencia con más frecuencia de lo que podrían hacerlo de otra manera. Esto es comprensible, pero también es algo que tener en cuenta cuando se reacciona emocionalmente. Otra cosa que hay que recordar es que, a pesar de que los padres pueden sentir que sus propias necesidades deben ser dejadas a un lado en favor de las necesidades de sus hijos, los padres con ansiedad que buscan tratamiento, y que se apegan cuidadosamente a un plan de tratamiento, están atendiendo a las necesidades de sus hijos tanto como las suyas propias.
La crianza es una tarea que ofrece una gama de nuevas preocupaciones para cada nuevo padre, ya sea que esté lidiando con un trastorno de ansiedad o no. Cuando las preocupaciones y las inquietudes empiezan a ser abrumadoras, los recursos externos como un proveedor de atención médica, un padre u otro miembro de la familia, o una pareja pueden ser muy útiles con quien hacer contacto, para intentar ayudar a establecer cuanto preocuparse en caso de alguna inquietud.
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Fuentes
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