Cuidarte a tí mismo significa cuidar de todo – de la cabeza a los pies, por dentro y por fuera. Esto significa que el cuidado de la salud mental es una parte tan importante de la combinación de cuidado de la salud como tu salud física. Afortunadamente, la cobertura de seguro para el cuidado de la salud mental ha mejorado mucho con los años, lo que significa que cuando necesites cuidado de la salud mental, debes estar cubierto por el seguro.
Si tú tienes seguro, probablemente tengas cobertura de salud mental
Desde 2014, la mayoría de los planes de seguro de salud deben incluir cobertura de servicios de salud mental. Esto incluye la mayoría de los planes de seguro de salud individuales y de grupos pequeños, planes vendidos en el mercado público y comprados a través de intercambios estatales establecidos por la Ley de Atención Asequible, planes de Medicaid y planes ofrecidos por los empleadores.
Lo que esto significa es que si tienes seguro médico, hay una buena posibilidad de que se incluyan servicios de salud mental.
¿Cómo puedes obtener más información sobre tu cobertura de salud mental?
Si tienes preguntas sobre exactamente qué servicios están incluidos en tu cobertura de seguro para salud mental, debes comunicarte directamente con tu proveedor de seguro de salud. Al igual que con toda la cobertura de seguro, las aseguradoras no están obligadas a pagar el costo total de los servicios – incluyendo terapia, recetas, tratamientos para el trastorno por consumo de sustancias y otros servicios – por lo que pueden pagar una parte de sus servicios de salud mental mientras tú eres responsable de pagar la diferencia, o pueden cubrir sólo ciertos tipos de proveedores o tratamientos de atención médica.
Los copagos, los deducibles y los proveedores dentro y fuera de la red son algunos de los detalles más espinosos de la cobertura que podrían marcar una diferencia en sus opciones de atención y costo. A veces estos detalles pueden ser un poco confusos, por lo que es mejor ponerse en contacto directamente con tu proveedor de seguros y planear esos detalles para que puedas aprovechar la cobertura que tienes y obtener los servicios que necesitas. Tu aseguradora debe estar disponible para ayudarte a responder cualquier pregunta que puedas tener acerca de los servicios que cubren. A menudo, tienen un portal en línea y un motor de búsqueda, servicio al cliente en línea o un número de teléfono de atención al cliente enfocado en la atención de la salud mental al que puedes llamar, así que no dejes que algunos de estos detalles te impidan obtener la atención que necesitas.
La salud mental es una parte importante de la salud general, por eso la atención está cubierta
De la misma manera que no esperarías que una pierna rota se arregle sola, se espera que si necesitas ayuda profesional para tu salud mental, deberías tener acceso a ella.
Fuentes
- «¿Su seguro cubre los servicios de salud mental?»Asociación Americana de Psicología.Asociación Americana de Psicología. Obtenido el 18 de junio de 2018. http://www.apa.org/helpcenter/parity-guide.aspx.
- «Seguro médico y servicios de salud mental».Salud Mental.gov. Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos, 19 de marzo de 2018. Extraído el 18 de junio de 2018. https://www.mentalhealth.gov/get-help/health-insurance
