Durante el embarazo, muchas mujeres embarazadas terminan trabajando con un proveedor de atención médica que no es el médico con el que están más familiarizadas – después de todo, los ginecólogos y los proveedores de atención primaria a menudo no encajan en el mismo diagrama de Venn. Y aunque las parteras pueden ser proveedoras de atención primaria y muchas se sienten cómodas cuidando a las mujeres a lo largo de las diferentes fases reproductivas de sus vidas, muchas mujeres no empiezan a ver a las parteras hasta el embarazo.
Esto puede significar que el proveedor de atención médica que ves con más frecuencia durante este tiempo no es la persona que está más familiarizada con tu historial médico. Si tienes un riesgo más alto de desarrollar depresión durante el embarazo, o depresión posparto, puede ser útil hablar con tu médico sobre ese riesgo, incluso si no estás experimentando depresión, para que tu médico sepa que debe estar atenta. Esto es especialmente cierto si has sido tratada por depresión o enfermedad mental en el pasado pero no estás tomando medicamentos en la actualidad. Si puedes necesitar o querer una nueva receta durante o después del embarazo, puede ser útil tener un plan elaborado de antemano con tu proveedor de atención médica.
Iniciar la conversación
Elige el proveedor de atención médica con el que te sientas más cómoda para iniciar la conversación. Si ya tienes un psiquiatra o terapeuta, también puedes pedirle a esa persona que tenga una conversación con tu proveedor de atención médica prenatal acerca de tu historial de salud mental. Si esa persona es tu proveedor prenatal, es fantástico, pero si no lo es, definitivamente puedes ir a un obstetra/ginecólogo para tus chequeos y aún así iniciar la conversación sobre la depresión posparto o depresión durante el embarazo con el proveedor de atención médica que te conoce mejor y que te sientes mejor al contarle información sensible. Eso significa que está totalmente bien llamar a tu proveedor de cuidado primario y hablar con él sobre cómo te sientes antes de que lo hagas con tu ginecólogo/obstetra. Para las mujeres que se sienten cómodas hablando con su ginecólogo/obstetra, es una excelente opción, pero ciertamente no es la única opción para empezar.
Un médico general puede o no ser un experto en el tema, pero puede explicarte lo que sabe sobre tus opciones y ayudarte a conectarte con otros proveedores con los que estés familiarizado. Sin embargo, más que eso, te dará tu primera experiencia de tratar de hablar de estos sentimientos con alguien con quien te sientas más cómoda. Incluso si más tarde tienes que volver a decir las mismas cosas, habrás tenido la práctica de expresar cómo te sientes, y qué tipo de ayuda pedir, que antes.
Hay preguntas que tu proveedor de atención médica debe estar listo para hacerte, sobre cómo te sientes acerca de ti misma y de tu bebé, para cuando llegue tu cita de posparto. Si no te hacen preguntas detalladas y exhaustivas sobre tu historial de salud mental, tus sentimientos y tus temores desde el embarazo hasta el período de posparto, es posible que no estén obteniendo el panorama completo de tu recuperación y que tengas que ofrecer voluntariamente la información para poder obtener ayuda si la necesitas.
Leer más
- Embarazo y condiciones de salud mental preexistentes
- Consultar a los expertos de depresión posparto: medicamentos para la depresión durante el embarazo
Fuentes
- «Are you asking the right question?» The Postpartum Stress Center. The Postpartum Stress Center. Retrieved July 2 2018. http://postpartumstress.com/for-professionals/assessments/ppd-screening/.
- «Postpartum depression.» March of Dimes. March of Dimes, May 2018. Retrieved July 2 2018. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/postpartum-depression.aspx.
