Los médicos no saben con certeza qué causa la depresión posparto. Lo que está claro, sin embargo, es que en la mayoría de los casos, la depresión posparto es probablemente provocada por una combinación de factores, en lugar de uno solo. Estos factores varían, pero a menudo están relacionados con la salud física y mental de la mujer. También pueden ser un producto de su entorno.
Factores físicos
Hay un par de cosas diferentes que pueden causar cambios en la salud física de una mujer que la hacen más susceptible a la depresión posparto.
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Genética: La depresión puede ser hereditaria. Las mujeres que tienen antecedentes de depresión en sus familias corren un mayor riesgo de experimentarla ellas mismas.
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Hormonas: Después del nacimiento, los niveles de estrógeno, progesterona y hormonas tiroideas fluctúan de tal manera que hacen más probable la depresión.
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Privación de sueño: El sueño proporciona al cuerpo tiempo para descansar y repararse a sí mismo, y la privación de sueño tiene un gran efecto en el estado de ánimo y el bienestar.
Factores emocionales
Los factores emocionales juegan un papel importante en el desarrollo de la depresión posparto. Una madre primeriza puede sentirse abrumada por el cuidado de un recién nacido, puede tener una imagen negativa de sí misma a medida que su cuerpo se recupera del embarazo, puede sentir ansiedad por hacer algo malo o puede preocuparse por no tener tiempo libre para hacer las cosas que disfruta. Todos estos son sentimientos normales, pero con los otros factores que contribuyen a la depresión posparto, pueden llegar a ser difíciles de manejar y pueden comenzar a hacerse cargo de la vida de una nueva mamá.
Factores circunstanciales
Ciertos factores ambientales, no relacionados con la salud física o mental de la mujer, pueden contribuir a la depresión posparto.
- Una pérdida de apoyo de su pareja, amigos o familia
- Problemas financieros
- Acontecimientos de la vida exigentes o difíciles
- Problemas de abuso de sustancias
- La edad de la madre, particularmente si es joven
- Si la madre no estaba segura del embarazo antes de dar a luz
Es imposible saber de antemano qué mujeres experimentarán depresión posparto, pero es bueno saber qué factores pueden contribuir a la condición. Cuanto más pronto noten las mujeres signos de depresión posparto, antes podrán recibir tratamiento y volver a un estado en el que puedan disfrutar de las primeras etapas de la vida con sus pequeños.
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Fuentes
- «Depression during and after pregnancy fact sheet.» WomensHealth. US Department of Health and Human Services, Feb 12 2016. Web.
- Mayo Clinic Staff. «Postpartum depression: Causes.» MayoClinic. Mayo Foundation for Medical Education and Research, Aug 11 2015. Web.
