Es comprensible, en este tiempo de incertidumbre debido a la pandemia del coronavirus (COVID-19), sentirse estresado por las noticias y el creciente número de casos. Es posible que te sientas especialmente ansiosa si estás tratando de quedar embarazada, y esperamos que Ovia Health sea capaz de proporcionarte algo del apoyo y el asesoramiento que necesitas.
Aquí está lo último del Dr. Adam Wolfberg – ginecólogo y jefe médico de Ovia Health – incluyendo respuestas a tus preguntas, consejos prácticos, y una llamada sobre cómo todos podemos ayudar a prevenir la propagación del coronavirus.
Si estoy embarazada y me da COVID-19, ¿la infección será peor?
Probablemente no. Basándonos en nuestra experiencia con otros coronavirus y con la gripe (influenza), es posible que la enfermedad pueda empeorar, sin embargo la experiencia temprana con esta pandemia COVID-19 sugiere que el embarazo no empeora la infección. Los expertos en salud pública están recopilando y reportando información sobre la COVID-19 y el embarazo, pero estos esfuerzos están todavía en las primeras etapas. Un informe[1] de 147 mujeres embarazadas en Wuhan (China), sugería que la enfermedad no era peor en las mujeres embarazadas que en otras personas infectadas. Sin embargo, la gripe tiende a ser peor en las mujeres embarazadas, y el SARS fue peor en las mujeres embarazadas que en las que no lo estaban. Mi sugerencia, basada en el sentido común y no en las pruebas, es que las mujeres embarazadas se consideren parte de un grupo de alto riesgo y sigan la orientación de los expertos en salud pública que se aplica a los ancianos y a los inmunodeficientes.
¿Qué puedo hacer para prevenir la infección?
La prevención no es diferente para las mujeres embarazadas que para las demás, así que sigue los consejos que recibas de tu departamento de salud local, de laCDC y de tu proveedor de atención médica.Se recomienda el uso de máscaras si crees o sabes que tienes COVID-19, para evitar que se propague a otros. También se recomiendan las máscaras para todos los mayores de 2 años en lugares públicos donde no se puede mantener suficiente distancia social entre las personas. Tu ciudad o estado puede tener una guía y reglas adicionales.
¿Debería trabajar desde casa?
Trabajar desde casa es una buena manera de evitar el contagio (o difusión) de COVID-19, y muchas empresas que pueden hacer que sus empleados trabajen desde casa están abogando por este enfoque. Si es posible que trabajes desde casa, puede ser aconsejable. Para muchos de ustedes, trabajar desde casa es imposible, así que hagan lo mejor que puedan para observar las prácticas de reducción de la infección.
¿Es seguro el desinfectante de manos durante el embarazo?
Sí, sí, sí. El CDC informa[2] que lavarse las manos con agua y jabón es más efectivo que el desinfectante de manos. Sin embargo, no puedes llevar el lavamanos en tu coche o a pie o al supermercado, así que asegúrate de usar regularmente el desinfectante de manos además de lavarte las manos. Además, a menudo es mucho más fácil limpiar el desinfectante de manos en las manos de tus hijos que lavárselas correctamente, así que considera también este hábito regular.
Si me da COVID-19, ¿se lo pasaré a mi feto?
Hay algunos informes científicos que sugieren que la COVID-19 cruza la placenta y puede infectar al feto[3]aunque hay más pruebas que sugieren que la COVID-19 no se transmite de madre a feto. Aún así, hay muy poca investigación publicada[4] sobre este tema. Otros virus similares (gripe, SARS) no infectan al feto durante el embarazo, por lo que en este momento, me siento seguro de que esta forma de transmisión es una gran preocupación. No hay pruebas de que el parto por cesárea reduzca el riesgo de infección, por lo que no se recomienda.
¿Y durante y después del parto?
Es extremadamente importante que LLAMES a tu proveedor de atención médica ANTES de ir al hospital si crees que tienes COVID-19 o piensas que puedes haber estado expuesta. Una vez en el hospital, tu proveedor sabe qué hacer para reducir el riesgo de que tu bebé (y los profesionales de la salud que te atienden) se infecten.
¿Cuál es el riesgo para mi bebé? ¿Y qué hay del riesgo para mis otros hijos?
La buena noticia es que los niños parecen tener menos riesgo de enfermarse realmente si están infectados con COVID-19 que los adultos, y lo mismo parece ser cierto para los bebés[5]. Deberías hacer todo lo posible para reducir el riesgo de exposición.
¿Es seguro amamantar si creo que tengo COVID-19?
No hay pruebas de que la leche materna contenga COVID-19, sin embargo, nos preocupa que tu bebé se pueda infectar por la exposición a las gotitas (tos, estornudo, etc.) durante la lactancia. Por lo tanto, no está claro si es más seguro utilizar un extractor de leche y alimentarlo con biberón (con leche materna) si crees que puedes tener COVID-19[6]. Este es un tema para discutir con tu proveedor de atención médica. De cualquier manera, se recomienda lavarse las manos y usar cubre bocas.
¿Cómo hago mi parte para evitar la propagación de COVID-19 a otros?
Si tienes tos, fiebre, resfriado u otros síntomas respiratorios, O si crees que puedes haber estado expuesta a COVID-19, por favor LLAMA a tu proveedor de atención médica o al hospital ANTES de presentarte a una cita o a la sala de emergencias. De esta manera, tu proveedor de atención médica estará listo para cuidarte muy bien sin exponer a los demás. En general, si tienes estos síntomas o crees que puedes haber estado expuesta a COVID-19, asegúrate de poner de tu parte y practicar el distanciamiento social: mantenerte a seis pies de distancia de los demás, no ir a espacios concurridos y prestar especial atención a mantenerte alejado de los ancianos, de las personas con sistemas inmunológicos comprometidos y, sí, de otras mujeres embarazadas. (Obviamente, no puedes mantenerte a seis pies de tu hijo, como todo padre de un niño enfermo sabe, así que haz lo mejor que puedas y no te preocupes demasiado si «mejor» no es «perfecto».)
¿Qué hay de mis visitas prenatales? ¿Debería seguir asistiendo a todas mis visitas?
La respuesta corta es sí, particularmente para las visitas que involucran un ultrasonido, pruebas fetales, o están en el tercer trimestre. Para otras visitas, la respuesta es tal vez, y depende de cuánto COVID-19 hay en tu comunidad. En caso de duda, llama a tu proveedor de atención médica y pregúntale, y considera preguntarle si sería razonable hacer tu visita prenatal por video o por teléfono. Si vas, recuerda lavarte las manos y desinfectarte después de tocar todas esas puertas, sillas y superficies.
¿Y si estoy tratando de concebir y aún no estoy embarazada?
No hay pruebas de que el COVID-19 o cualquier otro virus similar afecte a la concepción o cause defectos de nacimiento si estás enferma cuando concibes.
No te olvides de la gripe.
En este momento, el virus de la influenza todavía representa un mayor riesgo para las mujeres embarazadas que el COVID-19, así que asegúrate de recibir tu vacuna contra la gripe. La buena noticia es que las medidas para prevenir la propagación de COVID-19 también funcionan para reducir el riesgo de contraer cualquier virus o bacteria.
Actualizado el 8 de mayo de 2020
