Elegir de un método anticonceptivo es una decisión muy personal y debe basarse en los deseos y necesidades de cada persona. Algunas personas quieren tener un periodo regular, otras quieren una opción en la que no tengan que pensar todos los días y otras quieren una opción no hormonal. Estas son solo algunas consideraciones comunes.
Los anticonceptivos pueden ser útiles incluso si no estás evitando el embarazo de forma activa (tal vez no tengas relaciones sexuales, o lo hagas con una pareja femenina). Los distintos tipos de anticonceptivos pueden ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM), controlar el acné hormonal e incluso tratar enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico (SOPQ) y los fibromas uterinos.
Consulta a tu médico
Con tantas opciones de control de la natalidad disponibles, el mejor punto de partida es hablar con tu proveedor sobre tus objetivos personales para empezar o cambiar de método anticonceptivo.
El proveedor puede preguntarte sobre tu historial sexual, el número de parejas actuales y otros factores de salud. Luego, depende de ti decidir qué tiene sentido para ti. Recuerda que se trata de tu cuerpo, así que no dudes en preguntar cualquier duda que tengas y expresar cualquier preocupación. Si no te sientes confortable con sus recomendaciones, siempre puedes buscar otra opinión.
Contracepción después del parto
Si hace poco has tenido un bebé y has reanudado las relaciones sexuales con una pareja masculina, querrás considerar la posibilidad de utilizar métodos anticonceptivos. Aunque es menos probable que te embaraces poco después de dar a luz, la ovulación y la fertilidad pueden volver en cualquier momento, incluso durante la lactancia. Reanudar el control de la natalidad no afectará a tu capacidad de concebir en el futuro si quieres tener más hijos, y es seguro para ti y para tu bebé. Al esperar al menos seis meses para volver a concebir, es más probable que tengas un embarazo saludable.
La contracepción y la comunidad de raza negra
En lo que respecta a la salud reproductiva, las mujeres de raza negra de Estados Unidos han experimentado una larga historia de traumas. Desde 1900 hasta gran parte de la década de 1970, muchas mujeres de raza negra fueron obligadas a esterilizarse o a aceptar anticonceptivos de acción prolongada sin su consentimiento. Algunos de estos métodos anticonceptivos eran inseguros, como el Dalkon Shield (descontinuado en 1975). En muchos casos, esta contracepción/esterilización bajo presión era una condición para recibir prestaciones y ayudas económicas del gobierno.
Aunque esta historia es inquietante, es importante conocer este contexto. Cuando se te informa sobre tus opciones, se te capacita para tomar una decisión informada sobre un método anticonceptivo que sea seguro y eficaz para ti. Considera los riesgos y los beneficios de cada tipo de anticonceptivo, y trabaja con tu proveedor para elegir lo mejor para ti.
Fuentes
- Mayo Clinic Staff. “Combination birth control pills.” Mayo Clinic. Mayo Clinic. December 17, 2020. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/combination-birth-control-pills/about/pac-20385282.
- “Birth Control: The Pill.” Cleveland Clinic. Cleveland Clinic. July, 21, 2020. https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/3977-birth-control-the-pill.
- Byrne K. Medical records in litigation: the Dalkon Shield story. AMRO. 1992 Feb;32(5):11-4. PMID: 10117045.
- Prather, Cynthia et al. “Racism, African American Women, and Their Sexual and Reproductive Health: A Review of Historical and Contemporary Evidence and Implications for Health Equity.” Health equity vol. 2,1 249-259. 24 Sep. 2018, doi:10.1089/heq.2017.0045
- “Birth Control Options.” Cleveland Clinic. Cleveland Clinic. July, 21, 2020. https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/3977-birth-control-the-pill.
- Mayo Clinic Staff. “Birth control options: Things to consider.” Mayo Clinic. Mayo Clinic. February 16, 2018. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-options/art-20045571
