La pandemia nos ha dejado a todos con muchas preguntas. Aquí, el equipo clínico de Ovia Health responde a tus preguntas sobre COVID-19 e intentar concebir.
Preguntas comunes sobre intentar embarazarse durante COVID-19
Decidir que quieres embarazarte, e intentar concebir en un plazo de tiempo que funcione para ti, es una decisión muy personal. Aunque el cuidado de la fertilidad y el embarazo puede ser diferente durante la pandemia, la medicina reproductiva sigue siendo esencial.
Múltiples organismos, entre ellos la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva (American Society for Reproductive Medicine, ASRM, en inglés), recomiendan continuar con el cuidado reproductivo. Sin embargo, reconocemos que hay razones no clínicas que hay que tener en cuenta (por ejemplo, la estabilidad financiera) y la decisión será diferente para todos. Lee nuestras preguntas frecuentes para obtener información sobre el impacto de COVID-19 en el embarazo, los cuidados prenatales, el parto y mucho más.
¿Y si soy mayor?
En el caso de las mujeres, tener 35 años o más se considera edad materna avanzada durante el embarazo. Si eres mayor de 35 años, eso significa que tu embarazo se considera de alto riesgo y también significa que puede ser más difícil embarazarte en primer lugar. Dicho esto, el declive de la fertilidad debido a la edad (que comienza alrededor de los 32 años) suele considerarse en términos de años, y un retraso de unos meses no debería suponer una gran diferencia en tu capacidad para concebir. No sabemos cuánto tiempo durará la pandemia y, de nuevo, decidir cuándo es el momento adecuado para que puedas tener un hijo es una decisión muy personal.
¿Qué pasa si tengo condiciones de salud que se consideran de alto riesgo para COVID-19?
Si tienes algún problema de salud que te haga correr un mayor riesgo de padecer un caso grave de COVID-19, debes colaborar de cerca con tu equipo de cuidados médicos para mantenerte a salvo ti y tu familia. Debes tomar todas las precauciones para evitar contraer COVID-19, como vacunarte y reforzarte, mantener distanciamiento social y usar máscaras. Habla sobre los pros y los contras del embarazo con tu equipo de salud y tu familia cuando tomes la decisión de intentar concebir.
¿Y si he tenido complicaciones en embarazos anteriores?
Si has tenido complicaciones en embarazos anteriores, es probable que hayas tenido más tiempo de contacto con tus proveedores de atención médica que la mujer embarazada media. Eso significa que si vuelves a embarazarte tienes más riesgo de tener otro embarazo complicado y, por tanto, necesitarás más servicios médicos. Averigua qué servicios están disponibles en tu centro médico y qué políticas existen para las personas con complicaciones en el embarazo. Pregunta cómo te apoyarán a ti y a tus necesidades de la forma más segura posible. Esto te ayudará a tomar una decisión sobre qué hacer a continuación.
¿Puede la vacuna afectar a mi ciclo? ¿Y la infección por COVID-19?
Para aquellos cuyos cuerpos y ciclos se ven afectados de manera fácil por el estrés, la pandemia en general (y el reciente ataque de ómicron en particular) podría estar dificultando la concepción en este momento.
En 2021 hubo algunas anécdotas de personas que notaron cambios temporales en sus periodos después de recibir la vacuna contra COVID, y la propia investigación de Ovia sugiere que hasta 1 de cada 3 mujeres ha experimentado cambios en la duración del ciclo menstrual y/o en los síntomas a lo largo de la era COVID. Sin embargo, un estudio reciente encontró que las vacunas COVID-19 no alteran de manera grave los ciclos menstruales.
La infección por COVID-19, sin embargo, puede tener un impacto catastrófico en el eje hipotálamo-hipófisis-ovario (hypothalamic-pituitary-ovarian axis, HPA, en inglés) que regula la menstruación. Se necesita más investigación en este sentido para comprender a fondo la forma en que una infección por COVID-19 podría afectar al ciclo menstrual.
La aplicación Ovia puede ayudarte a entender mejor tu ciclo y tus síntomas y puede ayudarte a predecir tu ventana fértil. En particular si tu ciclo es irregular, es importante que sigas de cerca y controles todos tus síntomas.
¿Debo vacunarme contra COVID-19?
Se recomienda a la vacuna a todas las personas mayores de 5 años, incluidas las que están embarazadas, amamantando, intentando embarazarse ahora o que podrían embarazarse en el futuro.
Varias organizaciones clínicas muy respetadas, como los CDC, el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (American College of Obstetricians and Gynecologists, ACOG, en inglés) y la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva (ASRM), recomiendan la vacuna a las personas embarazadas, amamantando y que estén intentando concebir [2]. Debes saber que, si decides vacunarte, la vacuna es gratuita para todos en EE.UU., sin importar la situación del seguro.
Las vacunas contra COVID-19 no contienen virus «vivos». Esto significa que no se puede contraer COVID-19 de las vacunas. En general, las vacunas que no contienen virus «vivos» son seguras durante el embarazo y no aumentan el riesgo de infertilidad, aborto espontáneo, anomalías fetales o mortinatos. Los efectos secundarios de las vacunas contra COVID-19 incluyen dolor en el lugar de la inyección, fiebre, fatiga y escalofríos. Por lo general desaparecen después de un par de días. Estos efectos secundarios son normales y esperables. Son indicadores de que tu sistema inmunitario está haciendo su trabajo para aprender a protegerte del virus. Dicho esto, se ha informado de un evento adverso muy raro e inesperado con las vacunas. En casos muy raros puede producirse una reacción alérgica grave llamada anafilaxia. La vacuna de Johnson & Johnson se ha relacionado con raros casos de peligrosos coágulos de sangre [3], y solo se recomienda para ciertas personas. La incidencia de estos efectos adversos es muy baja y vacunarse sigue siendo más seguro que infectarse con COVID-19 [4].
Tu partera, médico u otro profesional de la salud es un gran recurso para obtener más información sobre la vacuna contra COVID-19.
¿Y las vacunas de refuerzo?
Las vacunas de refuerzo bivalentes están en la actualidad disponibles para todos los mayores de 6 meses en los Estados Unidos.
¿Qué más debo tener en cuenta?
Embarazarte durante una crisis de salud pública como la que estamos viviendo es una decisión muy personal. La evidencia creciente indica que las personas embarazadas y recién embarazadas corren un mayor riesgo de padecer la enfermedad grave por COVID-19 en comparación con sus compañeras no embarazadas. La infección durante el embarazo también se ha asociado a un mayor riesgo de parto prematuro. Por esta razón, es importante pensar en cómo puede influir en tu experiencia el hecho de estar embarazada durante la pandemia. Si no puedes imaginarte un embarazo sin estar rodeada de amigos y familiares, sin celebrar una fiesta del bebé, sin tener una doula y múltiples personas de apoyo durante el parto y sin que tu madre o tus amigos te ayuden después del parto, quizá debas plantearte posponerlo.
Revisado por el equipo clínico de Ovia Health
Actualizado el 30 de enero de 2023
