This image represents a person talking about sex with their partner while laying in bed.

Aprende a comunicarte mejor en el dormitorio y a conectar de verdad

¿Qué es lo que puede hacer que el buen sexo sea aún mejor? Aprender a hablar de sexo. Este tema suele ser difícil o intimidante para las parejas. ¿Qué crees que es lo que podrías añadir a la mezcla en el dormitorio ahora mismo que en realidad llevaría las cosas al siguiente nivel para ti? Bueno, ¿eso en lo que estás pensando ahora? No es de verdad lo que teníamos en mente (aunque sin duda deberías contárselo a tu pareja), pero sí nos lleva a la respuesta. Si compartes con tu pareja esa cosa tan excitante que se te acaba de ocurrir, estarás practicando un hábito muy sexy que puede mejorar tu vida amorosa: la buena comunicación.

Cómo hablar de sexo con tu pareja

Seguro que la comunicación no suena tan sexy, pero puede serlo. Cuando tú y tu pareja tienen vías de comunicación claras cuando están intimando, esto puede ayudar a asegurar que ambos sepan con exactitud lo que la otra persona quiere en una experiencia sexual. Sin esto, es difícil estar satisfecho o sentirse escuchado. Con esto, ambos pueden encontrar mayor placer en la experiencia, divertirse más y acercarse más. Y hay muchas cosas que puedes hacer para conseguirlo.

Compartir gustos y disgustos

Es significativo hablar de estas cosas antes de meterse bajo las sábanas, cuando se está en medio de la acción e incluso después. Solo deberías hacer lo que en realidad quieres en la cama, y lo mismo ocurre con tu pareja. Hablar de lo que les gusta y lo que no les gusta a los dos, y averiguar qué quieren hacer juntos, puede ayudarles a ponerse de acuerdo en esto.

Háganse preguntas

Mientras aprendes a hablar de lo que te gusta y lo que no te gusta durante el sexo con tu pareja, recuerda comprobarlo en cada paso del camino. ¿Piensas que coquetear te lleva al dormitorio? Pregunta: «¿Quieres llevar esto al dormitorio?». ¿Piensas que te gustaría besar? Di: «Me gustaría mucho besarte». ¿Piensas que te gustaría que tu pareja te ayudara a desvestirte? Pregúntale. Ya te haces la idea. Muchas de estas preguntas pueden constituir un gran preámbulo, ser muy excitantes y garantizar que todos se sientan cómodos con lo que está ocurriendo. Es importante incluso para las parejas que ya han intimado antes. Lo que le gusta a las personas puede cambiar con el tiempo, y lo que crees que quieres hacer al principio de un encuentro puede cambiar a medida que las cosas avanzan, así que compruébalo con regularidad.

Habla con honestidad

Cuando compartas lo que te gusta y lo que no, y cuando lo compruebas, habla con sinceridad sobre cómo te sientes. No pasa nada si no te gusta algo. Está bien si quieres probar algo nuevo. No pasa nada si cambias de opinión. Si algo se siente bien, dilo. Si quieres parar, díselo a tu pareja. Si tu pareja parece estar incómoda con algo, pregúntale qué quiere y cómo se siente. La honestidad es la mejor política en muchas áreas, y sin duda en el dormitorio.

Usa tu voz y escúchense de forma mutua, incluso escuchar lo que no se dice

Si tu pareja te pregunta: «¿Te gusta que te toque así?» y tú respondes: «Sí», entonces tienen una respuesta bastante clara. Bueno… es una respuesta clara siempre y cuando ese «sí» sea fuerte y tu cuerpo esté comprometido de una manera que muestre que en realidad estás encontrando placer en la experiencia. Un lenguaje claro como «sí» o «no», «más» o «basta», «me gusta» o «no me gusta», ayuda mucho a que tu pareja sepa cómo te sientes y elimina las conjeturas. Pero el lenguaje corporal y las pistas no verbales, como inclinarse hacia un beso o alejarse, también dicen mucho. Así que asegúrate de escuchar y comprobar si alguna vez tienes dudas sobre si tu pareja está disfrutando.

No asumas que nadie es un lector de mentes

Tu pareja no puede saber lo que te gusta y lo que no, tus fantasías y tus límites, lo que en realidad te gustaría hacer juntos o con lo que no te sientes cómoda si no se lo dices. Es importante aprender a sentirte cómoda cuando hablas de sexo con tu pareja. Claro que a veces nos gustaría que nuestras parejas supieran con exactitud lo que queremos antes de tener que pedirlo. Pero hasta que llegue ese día, todos tenemos que preguntar, y también tenemos que escuchar y respetar las respuestas.

Con una buena comunicación, tú y tu pareja pueden pasarlo aún mejor en la cama. Ah, ¿y esa cosa tan sensual en la que pensabas al principio del artículo? Asegúrate de comunicárselo a tu pareja: lo más probable es que pueda dar lugar a una experiencia increíble juntos.


Leer más

Related Topics

Get the Ovia Fertility app
Get our app at the Apple App Store Get our app at the Apple App Store Get our app at the Google Play Store Get our app at the Google Play Store