La tendinitis de De Quervain -también conocida como síndrome de De Quervain o tenosinovitis de De Quervain- recibe muchos nombres y apodos diferentes. Pero todos ellos comparten el mismo síntoma principal: dolor en el lado del pulgar de la muñeca que probablemente sentirá cuando agarre algo, cierre el puño o gire la muñeca.
Este dolor crónico puede deberse a las posturas incómodas y repetitivas de la mano que implica sostener y cuidar a un recién nacido. Puede dificultar las tareas básicas de crianza, desde el baño hasta la alimentación.
Otros síntomas y factores
La tendinitis de De Quervain se caracteriza por la inflamación del tendón que desciende por el antebrazo, pasa por la muñeca y llega hasta el pulgar. Como consecuencia, también puede causar
- Inflamación o sensibilidad cerca de la base del pulgar.
- Dolor que se irradia hacia el pulgar o el antebrazo.
- chasquidos al mover el pulgar
- Sensación de parar y avanzar al mover el pulgar
- Dificultad para mover el pulgar al agarrar o pellizcar.
Además de los padres de bebés, esta afección puede presentarse en personas con trabajos o aficiones que impliquen movimientos repetitivos de la mano, la muñeca o el pulgar, en embarazadas (debido a la retención de líquidos) y en personas con artritis inflamatoria o lesiones en la muñeca o los tendones.
Diagnóstico y tratamiento
La tendinitis de De Quervain suele confirmarse con una simple evaluación. Generalmente no se necesitan radiografías ni otras pruebas de imagen para hacer un diagnóstico. Para empezar, el profesional de la salud puede comprobar si siente dolor al aplicar presión en el lado del pulgar de la muñeca.
Otra forma de diagnosticarla es la llamada prueba de Finkelstein, en la que se dobla el pulgar sobre la palma de la mano, se bajan los dedos sobre el pulgar y luego se dobla la muñeca hacia el meñique. Si esto le produce dolor en el lado del pulgar de la muñeca, es posible que padezca una tendinitis de De Quervain.
Una vez diagnosticada, el tratamiento puede consistir en una combinación de remedios caseros, cambios en el estilo de vida e intervenciones médicas, como:
- Tomar medicamentos antiinflamatorios sin receta, como ibuprofeno o usar gel antiinflamatorio (diclofenaco)
- Aplicar hielo para reducir el dolor y la inflamación
- Llevar un corsé o una férula para ayudar a inmovilizar y descansar los tendones
- Evitar los movimientos repetitivos de la mano/muñeca/pulgar que causan dolor e inflamación
- Acudir a un fisioterapeuta o terapeuta ocupacional para aprender ejercicios o modificaciones
- Inyecciones de corticosteroides directamente en el tendón para reducir la inflamación.
- En los casos más graves, recurrir a la cirugía ambulatoria para liberar la presión sobre el tendón.
Revisado por el Equipo Clínico de Ovia Health
Fuentes:
- Personal del Hospital de Cirugía Especial. «Síndrome de De Quervain». HSS. Consultado en julio de 2024. https://www.hss.edu/condition-list_de-quervain-syndrome.asp
